正念 · 随时 · 随地

用心生活，找回内心的清净与自在。

李佳宁（Erin Lee）是常驻新加坡的一位正念导师与作家。她致力于陪伴个人、组织与社群，以更自觉、细心的方式与世界相处。

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「当我们知道这一刻不会重来，会选择如何与它相遇？当我们真正体会每一个当下都是独一无二的，便不会再等待一个更好的时机，才开始修习、开始生活。」

Erin Lee — Take A Pause

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The Wholehearted Woman Retreat

1–5 October 2026Siem Reap, Cambodia

Held near the ancient temples of Angkor, women gather to step out of the many roles we carry and return to the gentle strength of the spirited woman within. Over five days we explore emotional clarity, self-compassion, and the practice of wholehearted living.

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